Heróis sem superpoderes

Heróis sem superpoderes

Heróis sem superpoderes Os profissionais que atuam diretamente em contato com pessoas prestando serviços ou assistência, durante a pandemia do coronavírus (COVID19), como os socorristas de ambulâncias, sepultadores, policiais, bombeiros, profissionais de saúde, trabalhadores de supermercados, dos serviços de transportes, de alimentação de limpeza pública, frentistas e tantos outros profissionais que atuam em setores essenciais para a sociedade, estão expostos a uma sobrecarga de trabalho…

Pandemia de Coronavírus COVID19

Na pandemia a instabilidade emocional é normal!

Na pandemia a instabilidade emocional é normal! Vivemos uma experiência única neste século, a Pandemia do Coronavírus (Covid-19) será um marco na vida das pessoas em todo o mundo, desde que foi anunciada pela OMS e, por determinação de autoridades sanitárias, mudamos a forma de nos comportar no dia a dia, adquirimos e intensificamos hábitos de higiene e cuidados com a saúde, tivemos  que nos…

Depressão

Depressão

O que é Depressão? Depressão é diferente de tristeza, é normal sentirmos tristeza em resposta a algumas situações, como a perda de um ente querido, o fim de um relacionamento amoroso, problemas financeiros, prejuízos materiais e etc. Ficar triste não é a mesma coisa que ter depressão.  Na depressão o humor, a vontade e o prazer pelas coisas diminuem e o sentimento de inutilidade e…

Ansiedade

Ansiedade

O que é ansiedade? É uma emoção normal e adaptativa que nos ajuda a lidar com as dificuldades bem como com as situações desafiantes ou perigosas. A ansiedade pode apresentar alguns sintomas físicos como falta de ar, fadiga, tremores, suor, problemas digestivos e se torna um problema quando passa a interferir no nosso cotidiano e começa a afetar as nossas relações pessoais, sociais, familiares e…

Medo

Medo

O que é medo? O medo é uma das emoções básicas do ser humano, ele é  necessário para a nossa sobrevivência, ele  tem a função de preservação pois nos protegem de situações que representam perigo. O medo nos faz recuar e as vezes nos motiva à ação, nos auxilia a  escolher e a tomar decisões rapidamente. A maioria das crianças ao longo do seu crescimento,…

Estresse

Transtorno de estresse pós-traumático

O que é Transtorno de estresse pós-traumático?   O estresse pós-traumático caracteriza-se como uma resposta tardia a um evento ou situação estressante (de curta ou longa duração) onde o paciente testemunhou, experimentou ou foi exposto a um acontecimento ou ocorrências que implicaram em morte iminente ou ameaça de morte, lesão grave ou ameaça a  sua integridade física ou de outras pessoas.   A presença em…

Síndrome de Burnout

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional

O que é Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional? A síndrome do esgotamento profissional ou Burnout  manifesta-se como resposta a exposição prolongada a estressores crônicos das relações interpessoais e emocionais  relacionadas ao trabalho. Ela é consequência da experiência profissional em um contexto de relações sociais complexas, envolvendo a imagem que a pessoa tem de si e dos outros. O trabalhador sente que a…

Psicofobia

Psicofobia

O que é Psicofobia? É o preconceito ou a discriminação contra pessoas portadoras de deficiências e transtornos mentais como os transtornos de ansiedade, depressão, estresse pós-traumático, afetivo-bipolar e etc.  O preconceito é um fator de exclusão e gera nos familiares e pacientes um receio, por não saberem de que forma vão ser recebidos por serem diagnosticados ou terem um familiar com algum transtorno. O estigma…

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Susana Vicentina Costa