O que é Depressão?

Depressão é diferente de tristeza, é normal sentirmos tristeza em resposta a algumas situações, como a perda de um ente querido, o fim de um relacionamento amoroso, problemas financeiros, prejuízos materiais e etc. Ficar triste não é a mesma coisa que ter depressão.  Na depressão o humor, a vontade e o prazer pelas coisas diminuem e o sentimento de inutilidade e de baixa autoestima são comuns e persistentes por mais de duas semanas. A depressão não é um sinal de fraqueza pessoal, não é uma condição em que se escolhe estar ou sair por seu desejo. A depressão é uma doença grave que não depende apenas da força de vontade da pessoa para ser superada.  

Crédito: Reprodução/cvv.obr.br – Material produzido pela CVV foi disponibilizado gratuitamente. O material é livre e gratuito e conta com o apoio da Unicef.

Alguns sintomas frequentes na depressão são humor depressivo durante a maior parte do dia e quase todos os dias; sentimento de desvalorização; baixa autoestima; pensamentos negativos e mórbidos; irritação intensa ou persistente, diminuição de interesse em atividades rotineiras e prazerosas, alteração do apetite, alteração do sono (dormir muito ou insônia), alteração na capacidade de concentração e baixa energia física.

Qualquer pessoa pode ser afetada por um quadro depressivo, porém há alguns fatores de risco que devem ser levados em consideração como o histórico familiar, sexo feminino, idade avançada, episodio anterior de depressão, puerpério (parto recente), acontecimentos estressantes, dependência química e menopausa. Fatores ambientais como trabalho estressante, trabalho insalubre e exposição contínua à violência psicológica ou física também devem ser considerados.

A psicoterapia pode controlar casos leves ou moderados de uma situação depressiva, porém casos moderados e graves necessitam de tratamento medicamentoso concomitante.

A Depressão, mesmo nos casos mais graves, pode ser tratada, quanto mais cedo ela for diagnosticada e iniciar o tratamento, maior será a eficácia e menor a probabilidade da cronicidade da doença.

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